reklama

Cvičení - poporodní kila

Založila: Adriana, 26. 01. 2018, 19:19

Vložit nový příspěvek

  • Adriana Vloženo 26.01. 2018, 19:19 Reagovat Kotva

    Holky, jak se zbavujete poporodních kil?

  • Tamara Vloženo 25.02. 2018, 20:53 Reagovat Kotva

    Já začala chodit do fitness klubu a cvicim s trenerem, nebo se teda snazim jsem zacatecnice, ale moc me to bavi a podporuji zdravou stravu :) tak snad to pujde i dal

  • anna Vloženo 27.02. 2018, 20:03 Reagovat Kotva

    Tak fitko je super záležitost, ale musíš vědět co a jak cvičit a přizpůsobit to tomu, že jsi byla těhulka :)

  • Tamara Vloženo 28.02. 2018, 21:23 Reagovat Kotva

    Ja v zone4you jsem opravdu spokojená mám trenéra, občas jdu na jogu nebo pilates a jsem pak uplne ko, na to ale funguje potreninkovy welness

  • Charlotte Vloženo 28.02. 2018, 23:04 Reagovat Kotva

    Hej, já nevím, mě ty posilky už omrzely :(

  • Tamara Vloženo 22.03. 2018, 20:43 Reagovat Kotva

    Mrkni na http://www.zone4you.cz to není jen "posilka", zkus třeba flowin, já tam chodím ráda místo jogy a pilatesu a jsem spokojená.

  • anička Vloženo 25.03. 2018, 20:10 Reagovat Kotva

    Charlotte, zkus se zajít podívat do zone4you, je to neobyčejná "posilka" jak píšeš ty, pro mě to je už v životě každodenní rituál, který musím podstoupit a jsem strašně štastná.

  • Miluška Vloženo 29.03. 2018, 21:14 Reagovat Kotva

    V Z4Y jak zminuje anicka je to dobré, strašně jsem si oblíbila squash s trenérem a vystřelování míčků jejich robotem :D

  • Izabela Vloženo 09.04. 2018, 08:10 Reagovat Kotva

    Já ty posilky taky teda nemusím... Narváno a tam, kde narváno není, tak zuase chybí stroje... :/ Navíc, já jsem dost dolista a nejraději si cvičím sama. Proto jsem třeba začala chodit na svičení body express http://www.bodyexpress.cz/, kde jsem sama s trenérkou a to mi teda maximálně vyhovuje. Poboček mají po Brně dost. Já třeba chodím do M-Paláce :)

  • Příspěvků: 11
    Oblíbená: 0

    ŽanyBany Vloženo 12.04. 2018, 09:24 Reagovat Kotva

    Podle mě je nejjednodušší vzít legíny tenisky a jít se proběhnout do lesa, parku,… nic to nestojí, člověk se odreaguje a funguje to. Nebo začít rychlochůzí…

     

1 2

Vložit nový příspěvek




Připojit další soubor

reklama
reklama
reklama

vybíráme z blogů na Maminkám.cz

Přejít na blogy

Nejnovější příspěvky do diskuze

Další nové příspěvky

Do diskuzního fóra

nově založená témata v diskuzi

Další nová témata

Do diskuzního fóra

Těhotenská kalkulačka.



Zapamatovat vložené údaje

Výpočet plodných dnů.


Tisknout

O násReklamaAktualityBlogReklamní článkySoutěžeZajímavé odkazyKontakt

Uživatelské menu

PřihlášeníRegistrace

TOPlist