Autor: Danča   28.3.2013 v 20:06

Já to takhle mám už od 13tt, jsem v 15tt a čekám dvojčata. Doktor mi řekl, že kdyby to bylo nesnesitelný, může mi napsat žádanku na chirurgii či ortopedii  a tam by mi mohli předepsat nějaký stahovací pás nebo tak něco, ale jinak s tím nic dělat nejde a škodlivý to zdá se není. Snažím se co nejvíc polehávat, pak to nebolí... v prvním těhu to přišlo až kolem 19tt, teď už dřív...

Autor: Romča   28.3.2013 v 20:44

No me to prave taky polevuje kdyz polehavam, tak jsem si z toho vydeukovala ze kdyby to bylo neco vazneho, tak to boli i kdyz lezim. Ke dvojcatkum gratuluju:)) to je bomba, na jeden zatah...sice dvojnasobna starost ale pokud nebudes chtit vic deti nez 3 tak uz mas pak po tehu starostech, tak aby to dobre dopadlo:) No snad to nic nezpusobí, ten tlak, myslim treba nejake krvaceni nebo neco. Prece jen se mi ta placenta teprve vytahuje... takze polehavat je jak vidim asi jedine reseni.. nevim sice jak kdyz ted stehujeme, je toho dost, snazim se balit jen ty lehunke veci asle je kolem toho frmol...no jsme si nevybrali:)

Autor: Onyxova.slza   29.3.2013 v 03:17

Ahojky ja jsem v 19.tydnu těhot.a mivám takové bolesti že až brečím,tady holky mi doporučily magnesium ale zatim nepocituji žádnou ulevu,moc se bojim protože ze začátku jsem o mimčo přišla,netlouklo mu srdičko,už nevim co dělat doktoři tvrdí že vše probíhá normalně.Přeju ti aby vše dobře dopadlo a bolesti tě přešly,doktoři vi co dělají,většinou když ležím tak bolesti ustupují.

Autor: Barča   29.3.2013 v 11:31

Kolem 19.-20. týdne jsem taky měla docela nepříjemné bolesti (i když ne tak vytrvalé, spíš třeba hodinu až dvě po ránu). Teď jsem ve 22. tt a už je vše v pohodě. Tak vám, milé dámy, přeju, aby to u vás taky bylo brzo dobré! :-)

Autor: Zuzana   29.3.2013 v 12:52

Tohle pobolívání jsem měla, a občas mám i teď, a jsem ve 28tt.Magnesko pomůže proti křečím, jako prevence. Mě doktor nasadil MagneB+, 3x denně, jen nevím, zda to je k dostání i v čechách (žiju v polsku). Do toho Nospa, která, pokud příjdou silné bolesti tak pomůže, uvolní hladké svalstvo, jinak vyloženě na křeče. A vždy, pokud začlo být nesnesitelně, tak Nospa pomohla. Jinak bolesti  vznikají zvětšující se dělohou, která následně napíná svaly na břiše, které jsou spojeny se šlachami a svaly vedoucími k tříslům, takže mohou vystoupit i bolesti třísel. Záda bolí od špatného držení těla, prohýbání se. V těhotenství je třeba myslet na správné držení zad, neprohýbat se, jinak se příliž namáhá a prohýbá kříž, kdy v mocném prohybu se mohou otlačit nervy, které následně mohou lehce otéct. Otok následně na nervíky tlačí a proto to bolí. K tomu se u některých maminek přidává i bolest jež vzniká natahováním dělohy a tlakem na svaly, jež je napíná (děloha jde i do boků).

Jinak, jako masér můžu jedině doporučit lehké hlazení a masírování bříška v několika možných způsobech. Masáž lehce prohřeje natahující se svalíky a zároveň i uvolní. Jediné co, tak tahy provádět formou hlazení, max lehkého tlaku.> dlaněmi, celou rukou kroužit kolem pulíku ve směru hodinových ručiček, po celé ploše břicha. Je možné vytahovat kroužky od malinkých ve směru od pupíku ven k bokům a zase vracet. Vždy směr hodinových ručiček!!! Navíc, pomůže to i na střeva a případné střevní problémíky.

>od boků k pupíku špičkami prstů (všech!!) v lehčím tlaku, jedním "tahem". Povolí svaly na bocích a zabrání možnému rozestupu svalů v střední oblasti břicha, pokud jste některá z vás měli hodně moc napracované bříško. V tom samém směru je možné špičkami prstů dělat malé kolečka, a táhnout od boků k pupíku jemným lehkým tlakem. Pozor na to, aby toto nebylo bolestivé. Tlak musí být příjemný jak mamince, tak i miminku!!

> od vrcholku pánevní kosti k pupíku vyhlazovat směrem nahoru bříško. Může být oběma rukama zároveň, lze ruce i střídat. Dlaněmi je tento cvik příjemnější než špičkami prstů. Opet platí netlačit silou, hladit.

Co do bolesti zad, tak nejvíce pomáhá s lehkým tlakem hlazení dlouhých zádových svalů (tedy těch podél páteře) špičkami prstů ve směru dolů!! Tady je potřeba pamatovat n to, že hladit vždy od vršku dolů, jinak se může zvednout krevní tlak, což v těhotenství nevěští nic dobrého. Toto hlazení svalíky nejen povolí, ale i prohřeje. Uvolní otoky kolem nervů jdoucích od páteře. Potřebné je k tomu dobré držení těla. Ve stoje, při chůzi se neprohýbat v kříži, ale silou vůle držet záda a páteř narovnanou, prostou, a nedovolit bříšku stahovat nás dopředu, což pak prohýbá záda od konce žeber po kříž. Ono prohnutí sice nachvilinku uleví, ale tato úleva není tak doopravdy úlevou, protože v konečném efektu více uškodí, nežli pomůže.

Autor: Romca   9.4.2013 v 20:32

Tyjojo, to jsou mi ale sikovne rady..:) urcite zkusim praktikovat a poprosim i pritele:)  je to pech ale nejak to asi musime vydrzet.... 

Autor: Romca   9.4.2013 v 20:33

Holky moc dekuju...Zuzi, taky moc diky za rady:))

Autor: jana   10.4.2013 v 07:48

Ahojky,

přesně tohle ted řeším, tlaky dělohy do pochvy jako když mi malej naléhá na čípek...Před týdnem to byla krize, ted je to lepší, mám to jen při námaze, pocit, že malého neunesu, hrozný...Jsem ted 20+5tt..Ještě jsem byla psycho páč jsem byla po amniocentéze....Prý u mě jsou to povolené vazy pánevního dna, páč předchozí 2 těhu byly 5 kilové děti a dřina v práci.....Už jsem v klidu páč čípek mi dr změřila 53,3 mm ...Tož bude vše dobré ...Těhu zdar

Autor: Romca   12.4.2013 v 12:51

5ti kilove?  no tyyyjo, tak to teda mas muj obdiv. Moje prcinka ma teprv sotva pul kila a uz chodim jak zebrak.  No vcera jsme byla na vysetreni a jsme ze vseho teda uz fakt jelen....

Na UZ mi rekla poprve ze placenta previa 1cm pres branku (17tt)

Na 2hem UTZ mi rekl prozmenu doktor s usmevem ve tvari at jsme v klidu, ze se vytahuje a zasahuje k brance (20tt)

No a ted to zas kontrolovala ta doktroka (22tt)a jiz bez usmevu mi sdelila ze je to to same....ze me bude hlidat...kdyz jsme rekla ze mi na velkem UTZ sdelil, ze uz "jen" zasahuje k brance (bylo to videt na UTZ) tak me ukazala na monitoru ze tam ta placenta porad je, ale napsala mi teda ze zasahuje k brance...

Je hodna, ale moc optimisticke pocity z ni teda nemam...hlavne kdyz jsme teda videla na UTZ jak na te placente lezi malicka, ma to neco jako polstarek pod hlavou....nemuze to popudit krvaceni?