Co jíst při nemléčné dietě

Založila: kami77, 13. 09. 2013, 07:31

Vložit nový příspěvek

kami77 Vloženo 13.09. 2013, 07:31 Reagovat

Ahoj všem,

poradíte, co jíst, má-li vaše mimčo podezření na intoleranci laktózy? Miluju sýry a jogurty...
Jana Vloženo 13.09. 2013, 08:33 Reagovat

Ahojky, my meli taky podezreni a stejne jako ty jsem milovnik mlecnych vyrobku!!! Vydrzela jsem to asi mesic, ale bohuzel se zlepseni moc neprojevilo....po tu dobu jsem si kupovala hodne kozi jogurty a ovci syry....
Ivča28 Vloženo 13.09. 2013, 16:16 Reagovat

Ahoj, nektere retezce (Billa, Interspar ci Tesco) prodavaji specielni rady bezlaktozovych vyrobku- mleko, jogurty, smetanu nebo syry.. Ale je to drazsi :-( nebo sojove jogurty a mleka, ale to je specificka chut, to se musi vyzkouset, zda by ti to sedelo... Pro dostatek vapniku je dobry mak, ten ma vapniku z potravin snad nejvic!! Z maku se da jinak taky vyrobit napodoba mleka - musi se umlit, nechat namocit ve vode a pak i s tou vodou rozmixovat. Presne recepty jsou na netu, kdyz zadas makove mleko :-) ale zase plati, specificka chut, ktera ne kazdemu sedi..
Jana Vloženo 17.02. 2014, 09:56 Reagovat

Ahoj Kami,

musíš si uvědomit, proč to děláš. Na tvém děťátku ti přeci záleží víc než na tom, zda si dáš ke snídani jogurt. Určitě jsou i jiné potraviny, které máš ráda a kterými bys mohla nahradit mléčné vyrobky. Podívej se na tento článek a možná tě na ně přejde chuť.

<a href="http://nutriforum.cz/10-duvodu-proc-se-vyhybat-mleku-t13.html">http://nutriforum.cz/10-duvodu-proc-se-vyhybat-mleku-t13.html</a>;

Rozhodně bych nehledala náhražky tipu sója. Ta miminku ublíží víc než mléko.

Dobrou zprávou je, že lidé s intolerancí laktózy často dobře snášejí fermentované mléčné výrobky, kde už je mléčný cukr částečně rozštěpený.
Jana Vloženo 17.02. 2014, 09:57 Reagovat

http://nutriforum.cz/10-duvodu-proc-se-vyhybat-mleku-t13.html
Nati Vloženo 18.02. 2014, 17:41 Reagovat

Reakce na [458604]:

Tak jsem si ten článek přečetla a dost mě šokoval. Myslíte si, že je to pravda?
Monika Vloženo 20.02. 2014, 23:28 Reagovat

Holky taky by me zajimalo co papat pri nemlecne diete.... opravdu musim z jidelnicku vysadit vsechno co jen krapek obsahuje mleko? A nevite jak je to s Jogurty a zakysanymi produkty?
Příspěvků: 1733
Oblíbená: 10

Marketta Vloženo 17.04. 2014, 14:36 Reagovat

Ahoj rada bych obnovila vlakno. Mam syna 6 tydnu a mame podezreni na alergiji na mlecnou bilkovinu. Pry je u toho jako dalsi priznak zadni ryma, exzem na obliceji. To vsechno splnujem. Rada bych si psala s maminkama co s tim taky bojuji. Kojim a trochu prikrmuji. Takze nejake napady a rady uvitam.
Lucie Vloženo 05.02. 2019, 12:40 Reagovat

Vím, že jde o starou diskuzi, ale jsem z toho opravdu zmatená. I u mého 2-měsíčního syna byla zjistěna alergie na kravskou bílkovinu. Intolerance laktózy je něco naprosto jiného!! Laktóza je mléčný cukr!! Takže když má vša dítě alergii na kravskou bílkovinu, tak musíte vyloučit veškeré mléčné výrobky a výrobky, které mléko obsahují, včetně margarínů, tavených sýrů, pečiva, buchet atd. Kupovat si bezlaktózové potraviny vám nijak nepomůže, jelikož jde o něco úplně jiného. Stejně tak se nesmí ani jiná živočišná mléka, jelikož mají podobné složení. Mléko lze tedy nahrdit pouze rostlinnými - mandlovým, kokosovým, rýžovým .... sojovým ne, jde o silný alergen. Snad jsem tím někomu pomohla.
Příspěvků: 2
Oblíbená: 0

halinas Vloženo 25.01. 2020, 17:13 Reagovat

Dnes kromě bezlaktózových existují i třeba čistě rostlinné alternativy mléčných výrobků, třeba mandlové, sójové, kokosové,.. A většina je moc dobrá, třeba Alpro, Nemléko, ...