reklama

Cvičení pro těhotné na Kladně

Založila: smaille (Lenka), 06. 11. 2013, 11:52

Vložit nový příspěvek

  • Daniela Vloženo 08.12. 2013, 22:02 Reagovat Kotva

    Ahoj holky, já bohužel moc aktivní být v těhotenství nemůžu, musím se šetřit kvůli komplikacím, ale snažím se aspoň chodit pravidelně ven na procházky, občas do bazénu si zaplavat, to mi hodně pomáhá na záda a byly mi doporučeny také různá dechová cvičení, na uvolnění celého těla a vlastně i jako dobrá příprava k porodu, hledala jsem různě na internetu, viz. např. odkaz, který posílám : http://www.youtube.com/watch?v=sf4FzRiW2YI Wink

  • Klára Vloženo 12.01. 2014, 13:26 Reagovat Kotva

    Já jsem taky nechodila do žádného speciálního cvičení pro těhotné, ale hodně jsem chodila plavat, fakt na pravidelné procházky a doma mám gymnastický míč, tak taky na něm, jsem se snažila různě protahovat, na internetu je toho celkem dost, na dechová cvičení jsem právě taky narazila a ty mi hodně pomohly proti bolestem zad, tyhle cviky a plavání, s páteří jsem měla problémy už asi od puberty a vždycky mi říkali, že v těhotenství a po porodu se můžou objevit bolesti, ale díky tomu správnému cvičení si člověk můžem opravdu pomoct, jeden odkaz taky přidávám: http://www.youtube.com/watch?v=sbxt1Is-RZg

  • PetraRV Vloženo 30.01. 2014, 17:18 Reagovat Kotva

    Ahoj holky,

    koukám tady na tu vaší diskusi a ráda bych se k vám připojila. Bohužel mám dráždivou dělohu, tak toho moc nemůžu, ale na procházky můžu určitě. Co si takhle domluvit nějakou procházku s cílem? Tim nemyslim pivo :-), ale taková horká čokoláda v tomhle počasí udělá radost :-)

    Jinak jsem tedka ve 29. TT

  • Lenka Vloženo 25.02. 2014, 22:39 Reagovat Kotva

    Ahoj maminky,tak jsem našla,že baby club Elma dělá cvičení a plavání pro těhotné v pondělí od 17 hod a pak studio Ganeša v pátek od 10 hod joga pro těhotné. Ale já chodím na klasickou jogu,dělám ji pár let,a dělala jsem to tak i v prvním těhotenství a v pohodě,takže osobní zkušenost nemám...
  • Gaga-Kacenka Příspěvků: 243
    Oblíbená: 2

    Gaga-Kacenka Vloženo 02.03. 2014, 16:46 Reagovat Kotva

    Ahojte,

    to plavani v Elma klubu je dobry, byla sem na nem teda zatim jen jednou, furt me trapi nejaky zanet, tak s tim do vody moc nechci Embarassed Prespristi tyden bych uz ale snad mohla, prida se nektera?

  • Móňa Vloženo 16.04. 2018, 10:52 Reagovat Kotva

    Ahoj holky, zkusím obnovit diskuzi... V kladně se dá chodit v pondělí od 17 na těhotenské plavání a nebo v úterý od 13 na těhotenské cvičení do nemocnice - to se ale zatím neotevřelo, protože není zájem!!!Surprised Pokud budeme alespoň tři, tak ho paní otevře... Tak co vy na to? njde se někdo nebo jsem v celm Kladně sama Laughing

  • Zuzka Vloženo 28.05. 2018, 10:01 Reagovat Kotva

    Dobrý den, já bych určitě chodila i do tý nemocnice..právě něco scháním a termín mám 17.září.Akorát jsem právě někam nechtěla přijít sama :) kdyžtak mi napište na facebook Zuzka Mlynaříková, tady bych si odpovědi nevšimla :)
  • Polykarpa7 Příspěvků: 7
    Oblíbená: 0

    Polykarpa7 Vloženo 06.02. 2019, 07:32 Reagovat Kotva

    Ahoj holky, ať koukám jak koukám,tak kromě nemocnice nikde žádný cvičení není. Ani joga.

    Alespoň ne na internetu... Víte prosím o něčem?

Vložit nový příspěvek




Připojit další soubor

reklama
reklama
reklama

vybíráme z blogů na Maminkám.cz

Přejít na blogy

Nejnovější příspěvky do diskuze

Další nové příspěvky

Do diskuzního fóra

nově založená témata v diskuzi

Další nová témata

Do diskuzního fóra

Těhotenská kalkulačka.



Zapamatovat vložené údaje

Výpočet plodných dnů.


Tisknout

TOPlist