Autor: Mitti   14.11.2010 v 15:47

Ahoj, ten článek o kravském mléku je jenom překlad textu Světové zdravotnické organizace (WHO), takže mu dost chybí český kontext. WHO říká, že mléko a mléčné výrobky by se měly zavádět do výživy dětí až od 9. měsíce, postupně od malých množství s tím, že v roce věku už dítě může pít běžné kravské mléko a jíst mléčné výrobky bez omezení a nebude to mít vliv na jeho zdraví, např. riziko rozvoje alergií apod. Já osobně bych s tím kravským mlékem počkala alespoň do roku věku, což je u vás stejně už za měsíc. On toho mléka vypije a sní docela dost a pokud dobře jí ostatní příkrmy, tak mu určitě žádné živiny nechybí. 

V roce věku se pak můžeš rozhodnout, jestli dál k pití dávat umělé mléko nebo přejít na plnotučné kravské mléko. Názory na to jsou různé, většina lékařů doporučuje podávat ještě do 2 nebo 3 let umělé mléko, protože má vyšší obsah železa a zinku než kravské mléko a je tak dobrou prevencí anémie. Na druhou stranu, pokud dítě jí pestrou stravu včetně masa a zeleniny, tak by mělo mít železa a zinku dost i bez umělého mléka. Kromě toho se dá od roku věku z kravského mléka bez obav vařit a dítě může jíst sýry, jogurty a tvarohové výrobky, takže to samotné mléko už není v jídelníčku tak důležité.