Autor: Teodora   17.4.2017 v 10:33

Já jsem začala cvičit tři týdny před termínem porodu. Po prvním zacvičení jsem lehce špinila, ale během dne to přestalo. Druhý den jsem si dala pauzu a další den jsem znovu cvičila. Začala jsem krvácet tak, že mě to hodně vyděsilo. Jeli jsme s manželem na pohotovost, kde mi doktorka doporučila s Aniballem necvičit vůbec, případně velmi opatrně a s hodně lubrikantem začít cvičit až tak za dva týdny (tzn. týden před termínem porodu). Tak uvidím, možná to ještě zkusím (pokud do té doby neporodím :-) ), ale možná to zkusím tak, jak jste tu psaly - napumpovat vevnitř a nevytlačovat.

Autor: Terka   20.1.2019 v 09:54

Ahoj ,

taky napíši svoji prozatimní zkušenost .

S aniblllem jsem začala cvičit asi 2 týdny zpátky, začala jsem na 20cm. Vždycky jsem pocvičila, vytlačila (jednou menší, jednou větší objem). U 23cm mi balónek vyklouzl rychleji a zřejmě jsem si udělala malou ranku (pocitově spíš někde nahoře, ne na hrázi, ale nezkoumala jsem). Dala jsem pak asi 5 dnů pauzu, pak pokračovala s cvičením, většinou se nějaká kapka krve objeví, ale řekla bych, že je celkem jisté, že se jedná buď o nějaké malé poranění ma té kůžičce vchodu, nebo možná praská nějaká žilečka, jak je to tam prokrvené...

Nemyslím si, že by tohle bylo jakkoli nebezpečné z pohledu předčasného porodu nebo něčeho takového. Spíš si říkám, jestli se to při samotném porodu nebude mít tendence tím spíš trhat v tomto oslabeném, možná trochu zajizveném místě?

Na gyndu jdu až za týden, tak mám v plánu se zeptat, ale cvičit do té doby asi nepřestanu, jsem celkem přesvědčená o přínosu cvičení a jsem na 27,5cm, což mě i dost uklidňuje před samotným porodem .

Autor: Sofi   20.1.2019 v 13:37

Ahoj já jsem cvičila od 37.týdne celkem 11x za tři týdny a z 18cm jsem se dostala na 29cm s tím, že jednou se mi taky objevila troška krve, ale nic hrozného. Porod byl díky tomuto cvičení super rychlý na 3 zatlačení bylo hotovo bez ppranění a bolesti.

Autor: 7Vladka7   21.1.2019 v 09:15

Ahoj holky, tak já čekám tet druhé mimi. první porod byl vpohodě, dcera měla celkem malou váhu, stehy jen tři a nahoře, zahojené rychle, asi tam kde mi to dělalo problém i u cvičení a krvácelo to, tak uvidíme co druhý. Chystám se znova zkusit cvičení s balonkem, zatím jsem 30.týden. Možná zkusím jen balonek nafukovat a nevytlačovat i to může pomoci. Přeji hodně štěstí při cvičení i porodu :-)