Nedostatek železa -zkušenosti těhulek
Autor: Eva 14.12.2011 v 14:08
Ahojky, tak všechny tyto problémy se mi také nevyhnuly. Ze železa mi bylo špatně hned ze začátku (tak 22. týden). Dělala jsem to tak, že jsem jej užívala s jídlem. Postupem času jsem ho pak mohla brát půl hodinu před jídlem (tak jak se to má). Důležitý je pitný režim. Nohy i ruce mi natékají stále. Na nohy je dobrý pohyb či si je v leže ( i v noci) podložit. Na ruce jsem si také zvykla. Zprvu mě to děsilo. Měla jsem brnění a jako když bych měla zanícené šlachy. Dobré je ruce procvičovat, masírovat neskládat si je v noci pod hlavu. Tak snad jsem trochu poradila....
Autor: Petra 4.1.2012 v 09:22
[58426]
Aktiferrin beru po porodu 2x denně a stolici mám černou a zácpu šílenou. Ufff...
Autor: Martina 13.12.2012 v 10:06
[58426]
ahoj, já mám podobný problém, co Ty. Sice neberu železo, ani mi ho doktorka nenabízela, ale jinak příznaky máme stejné. Jsem ve 34 tt, otoky mám čím dál horší a křeče do pravé ruky také (což mi vadí při práci, jsem kosmetička). Ty křeče a brnění jsou od karpálních tunelů, což se prý v těhotentství stáva. Tím jak otékáma, zadržujeme vodu a cévky v zápěstí se ucpávají (tak mi to bylo vysvětleno). Prý proti tomu skoro nic. Hlavně nesolit (což se snažim, ale pokud si koupim rohlík, šunku, sýr, tak se solí nic neudělám...), nepít minerálky, jen neperlivé a pít dost málo proti tomu, co jsem byla zvyklá - nejvíc 1l-1,5l denně... Až prý porodíme, začneme splaskávat... Ach jo, ale za to mimi to stojí.
Tak ahoj a pevné nervy
Nový příspěvek
Nově založená témata v diskuzi
strie
Poslední příspěvek: 23.4.2025 v 10:21
kremy na ekzem
Poslední příspěvek: 23.4.2025 v 10:20
Dovolená
Poslední příspěvek: 9.1.2025 v 18:37