Nespavost ve 3. trimestru těhotenství
Autor: Pavla 11.8.2013 v 19:09
Ahoj maminky,chtela jsem se zeptat jestli nektera z vas nema zkusenosti s nespavosti v tehotenstvi.Jsem ve 32 tt a od 2.7. nechodim do prace jelikoz mam rizikove tehotenstvi a nyni mi bezi dovolena po ktere mi zacne materska.Asi po dvou tydnech co jsem prestala chodit do prace se moje spani uplne zhorsilo.Do te doby jsem kazdy den spala klidne i 12 hodin,ale potom zacala horka a ja myslela,ze kvuli tomu ze je i v noci teplo nemohu spat.Zacalo to tak,ze jsem postupne spala 12 hodin,potom jen 8,najednou uz jen 4-5 hodin a pozdeji asi po 4 tydnech uz to byly jen 2-3 hodiny v noci a z toho se kazdou hodinu budim.Pres den nespim vubec a nekdy se stava ze za celou noc nenaspim vubec nic ani 5 minut.Proste v 11 vecer vse zhasinam a kdyz uz usinam tak az kolem 2-3 hodiny ranni.Citim se den ode dne malatnejsi a unavena a lekar mi povedel,ze to musim nejak vydrzet.Z vycerpanosti jsem vyzkousela radu zname,pul tabletky dithiadenu na noc a opravdu jsem po ni spala celou noc.Sice jsem se budila na curani,ale jen parkrat a prospala jsem asi od 11 vecer do rana 8 hodin.Na internetu jsem cetla,ze dithiaden se v tehu muze,ale nevim jestli dlouhodobe a nemam se na to koho zeptat jelikoz jsem jiz 4 roky v Anglii a tady tyto tablety neznaji a take by se tu na mne divali jako na idiota co v tehu uziva leky,ale ja uz byla tak vycerpana,ze uz jsem nemohla ani premyslet.Zkousela jsem vse relax.hudbu,horke mleko pred spanim,bylinkove caje jako napr.medunka,ale nic nepomahalo.Nemate s podobnym problemem nektera zkusenosti?Take mam syndrom neklidnych nohou a s tim si take nevim rady...Dekuji za pomoc a rady...pekne tehulkovani vsem a vse nej cerstvym maminkam...Zdravi Pavla
Autor: Lady:-) 11.8.2013 v 19:39
Pavlo myslím, že většina z nás je ne tom stejně a bohužel to bude čím dál tím horší. Určitě bych nešla do prášků... a rozhodně ne Dithiadenum , Pokud nezabírá mléko s medem, heřmánkový čaj... máš snadné řešení, nechodíš do práce, tak to dospi během dne... Lehnu si kdykoliv, kdy se mi chce a zdřímnu si pár minut, hodinku a to stačí... A syndrom neklidných nohou je také naprosto normální, zabírá hořčík, ale musí to být ten, který je určený pro těhotné, ale i toto po porodu odezní. Každopádně to co popisuješ je naprosto normální stav
Autor: markytanka 11.8.2013 v 20:34
Pavli, jak píše Lady - toto je naprosto normální, to přejde až porodíme... jenže pak zas neusneme kvůli mimču A taky rozhodně nedoporučuju žádný prášky!... prostě si tohle musí každá těhule protrpět
Autor: Pavla 11.8.2013 v 23:02
[350248]ono se dobre pise spat pres den ale co v noci? Zkousela jsem spat pres den,ale proste jsem neusla,neumim spat ve dne. A co v noci? Televizni signal tu nemam,(jak jsem jiz psala jsem v Anglii) a ceskou televizi kde aspon neco davaji tu bohuzel neni a take internet mam jen opravdu obcas...tak co vlastne delat,kdyz ve dne nemuzete spat a v noci to nejde? Podle me neni normalni aby tehotna zena za den nespala vubec a v noci max 2-3 hodiny.A kvuli brisku to neni,mam male brisko a vubec mi pri spani neprekazi.Neverim ze by timto problemem trpela kazda zena...vzdyt ja uz od unavy nejsem schopna zadne aktivity a to opravdu zadne...sla jsem i s kily dolu,jelikoz obcas nejsem od unavy schopna si ani prichystat jidlo a to uz podle mne asi dobre neni...
Autor: Jana 11.8.2013 v 23:04
Je to naprosto normální, ale má to svá pozitiva - já jsem nespala poslední 3 měsíce těhotenství, ale po narození mimča jsem začala ihned spát bez problémů a nějaké vstávání dvakrát třikrát za noc na kojení mi přišlo jako nic. Ve srovnání s těhotenskou nespavostí si noční probouzení za miminkem doslova užívám.
Autor: Verča 12.8.2013 v 03:24
ahoj holgky jak to tady ctu tak ja mam uz parwr dni problem ze v noci nemuzu spat,jdu treba spat okolo 11 hod a okolo 1 ci 2 se neustale budim j neusnu drive jak za hodinu,ostaptne jako ted a to tehotna nejsem bo ani nwm jelikoz tehu uz vubec neplanuji
Autor: renča.k 12.8.2013 v 06:48
ahojky maminky, já teda nevím, ale mě to tedy normální nepříjde...určitě bych prášky nechala stranou a zkus napsat nějakému doktorovi, byt jen email, nebo dotaz někde na diskuzi...myslím osobně, že je to "jen" výmysl tvého těla a nevím, jestli ti někdo poradí, jak píšou holky, po porodu se to třeba uklidní, myslím, že jo, protože je to opravdu záhul po porodu...ale já tedy tohle neznám a to mám třetí těhu...a taky jsem pracovala, aktivně, jako zootechnik, do pátého měsíce, každý den bez volného víkendu, pak najednou nemocenská ale i tak jsem spinkala jak dítě...a teda vůbec ti to nezávidím, musí to být moc těžké...
určitě bych spíš napsala nějakému odborníkovi, pokud k němu nemůžeš jet, alespon mu takhle napsat, než sem...
hodně zdaru a klidu..
Autor: Marky2710 12.8.2013 v 07:21
Ja nevim,ja mam opacny problem,odpoledne musim jit spat,telo si rekne samo a v noci? 6-7 hodin spim zase.... kdyby to slo se vyspat jednou poradne,jenze s mymi zlobidly teezko,ale radsi se optej nejakrho odbornika a nebo pokud chces pipnu mymu doktorovi....me prijde ,jako bys byla v nejakem stresu....
Autor: Lenka 23.8.2013 v 21:49
Ahoj,
me na syndrom neklidnych nohou pomohlo zelezo v tabletkach. Horcik vubec, protoze ten beru uz od 20 tydne 6 tablektek denne a je spis na uvolneni stahu delohy a kreci.
Pripadne prochazka, ochlazeni nohou. Kdo nezazil, netusi jaky je to hnus;)
Autor: merunka 24.8.2013 v 11:00
Ahojky
Jsem také jedna z vás !!!! V noci bych i spala,kdybych nemusela pořád na wc Mám pořád žízeň a nemůžu to pití v noci vynechat(už jsem to zkoušela) , takže chodím zhruba po dvou hodinách stále čůrat. Další vecí, která mě budí, jsou kyčle. Musím se neustále otáčet,protože po nějaké době mě začnou bolet a tak to jde celou noc.
Odpoledne chodím po obídku spinkat a dělá mi to dobře. To už holky doklepeme,nebo???
Nový příspěvek
Nově založená témata v diskuzi
Dovolená
Poslední příspěvek: 9.1.2025 v 18:37
HCG 14 dní po ovulaci
Poslední příspěvek: 5.1.2025 v 13:36
První IVF
Poslední příspěvek: 3.9.2024 v 11:53