Autor: Šmidlíček   17.2.2014 v 17:16

[459054]Mě diabetoložka řekla, že jen normální chleba. Jinak nic. A pak ještě takovej ten polystyrénovej chleba z kukuřice. Ten se taky dá...

např: snídaně: 70g chleba- tj, jeden krajíček, 15g rostlinné máslo- jen zamazat dírky a 50g libové uzeniny- šunka nebo tvaroh

přesnídávka: 150g ovoce- jablko, kiwi, citrusové plody- ne banán

oběd: 20g rostlinný tuk

15g mouky na zahuštění- já nedávám..150g zeleniny- já jím syrovou- pozor na papriku kapii- má moc cukru! 70g masa a 200g brambor-tj. asi 8 pol. lžic, nebo 160g těstovin, nebo 140g rýže

Svačina: 2 dcl mléko nebo bílý jogurt, 60g chleba

Večeře: viz oběd a 2. večeře tak ve 21-22:00 2 dcl mléko nebo bílý jogurt.

 Po tomto jídelníčku jsem za týden shodila 2 kila a mimi je v pohodě...

Autor: maminka   17.2.2014 v 17:23

[459072]to mě ta doktorka taky řekla že banán malý můžu. tak když vynechám tmavé pečivo a budu jíst jen tak jak ty myslíš že bude mimi v pohodě že nebude nějak  velké?? ja jim docela podobně jako ty ale jedla jsem aji to tmavé pečivo dost tak to možna dělalo.

Autor: Šmidlíček   17.2.2014 v 17:31

[459078]Tak to nevím jestli to bylo tím tmavým pečivem, ale je to možný...já raději neriskuju a i když si píchám inzulín, atk klidně můžu zhřešit a dát si něco malého sladkého a cukr je v pohodě.

Autor: maminka   17.2.2014 v 17:43

[459100]zkusím uvidím. Vím že kdysi že takové testy vůbec nědělali a maminky byli v klidu.  A jak ti jinak probíha těhotenství v pohodě nebo nějaké jiné problémy? 

Autor: Šmidlíček   17.2.2014 v 17:46

[459126]Je to v pohodě, jen mi trošku natíkají kotníky a mimi se roztahuje tak mě občas pěkně pobolívá bříško. Však už má taky 1300g a skoto 38cm :-)

Autor: maminka   17.2.2014 v 17:52

[459134]tak to je dobře že se ti daří dobře a doufam že ti to dobře všechno dopadne. Už víte co to bude?? Je to první mimi ?

Autor: Šmidlíček   17.2.2014 v 18:09

[459143]Je to druhý..bude to holčička. po 22 letech. První dcera má 22:-)

Autor: Simka   17.2.2014 v 20:46

Ahoj maminko, mám za sebou dvě těhu a u obou jsem měla těhu cukrovku. Při druhém těhu už jsem automaticky musela držet dle místních doktorů dietu od první chvíle co jsem zjistila, že jsem těhu.

Ta dieta je taková docela těžká, protože u každé z nás zvedá hladinu cukru něco jiného a o proti klasické cukrovce je fakt ta těhu jiná. Takže na sobě musíš vysloveně vypozorovat co ti ten cukr zvedá a co můžeš jíst bez větších problémů. k tomu je dobrý glukometr. Zkus se poptat třeba po známých, jestli by ti ho někdo nepůjčil, papírky do něj ti napíše dr., jinak jsou moc drahé. Já jsem tedy mohla jíst normálně rohlíky, takže každé ráno rohlík s máslem a šunkou. u másla mi pokaždé tvrdily, že se smí neomezeně. Ke svačině jsem si dala třeba jablko, pak oběd klasika brambory s masem, mohla jsem i ovocně bramborové i kynuté knedlíky pokud se neosladilo těsto a ten den jsem tedy musela vynechat úplně ovoce. Hlavně pozor na koření a různá dochucovadla, obsahují hodně cukrů, pak taky pozor na kompoty  anebo jen zelí či sterilizovanou okurku, ve všem je fakt hodně cukru. Odpolední svačina bílej jogurt s nepraženým muslli to je od zn. emko dělá fakt dobré a při těhu cukrovce se  můžou. K večeři jsem si dávala zeleninový talíř, trochu sýra, šunky tedy u mě vědla anglická slanina. :-)No a pak jsem musela ještě kolem 22,00 hod vypít alespoň sklenici mléka, protože jsem jinak měla do rána aceton v moči a to se taky nesmí. při této dietě nesmíš hladovět právě i hladovění zvedá hladinu cukru a pak je ten aceton v moči a to je taky špatně. Moje první dcerka vážila při porodu 3380 g a druhá 3280 g, takže bez diety by byly obě holky asi o dost větší. Pokud budeš mít potřebu mlsat, tak si smíš dát třeba kostičku vysokoprocentní čokolády za den a nebo si občas upéct štrůdl z listového těsta samozřejmě bez cukru. Hodně jsem čerpala informace na stránkách podolské porodnice. Je tam supr poradna, kde ti paní doktorka s myslím 20 letou praxí s těhu cukrovkou odpoví na vše. Pozor na jogurty dopoledne, pokud je sníš dopo, tak ti můžou zvedat hodně cukr, přitom když je sníš odpo, tak to dělat nemusí. Doktoři netuší proč tomu tak je, alespoň, tak nám to říkali.

To že tě nechápe moc okolí a rodiče je běžné, dřív se to fakt tak nebralo, ale určo tu dietu dodržuj, je to pro tvé zdraví a taky pro tvé miminko. Nám říkali na diabetologii, že pokud se těhu cukrovka neléčí, tak dítě přerůstá, nedozrávaj mu plíce a může se pak narodit v bezvědomí a nebo mrtvé. Takže je lepší si na pár týdnů měsíců prostě něco odepřít. Když jsme byla prvně těhotná, tak mi to manži rodiče taky říkali, že můžu v těhu vše no a při druhém těhu už manži mamka stahovala z netu informace o těhu cukrovce a sama mi občas přinesla něco ,,dobrého" a ještě v krámě porovnala co má nižší obsah cukru. :-) Přeju pohodové těhu a a´t ti stačí jen dieta.

Autor: Mirabelka   17.2.2014 v 22:11

Ahoj, já měla těhu cukrovku u obou těhu. U druhého mi ji zjišťovali klasicky až v doporučené době, kdy se chodí na testy OGGT, dříve ne. Byla jsem na dietě, měřila jsem se glukometrem, který mi zapůjčili na diabetologii. Proužky jsem měla zdarma. První syn se mi narodil o měsíc dříve s váhou 2995 g a druhý byl donošený a měl 3600 g. Takže žádná hrůza. Na termín porodu jsem měla mít vyvolávačku, nenechávají s cukrovkou přenášet. Co se diety týče, musí každý vyzkoušet co mu sedí a dělá dobře. Obyčejný chleba jsem mohla, občas i obyč. rohlík. Jedla jsem plátkové sýry, máslo, šunku od kosti, vajíčka, ovoce, kromě banánů, ananasu a hroznů, zeleninu kromě kukuřice a červené řepy. Na oběd jsem jedla vše, vyhýbala jsem se smaženým pokrmům. Docela mi neplechu dělaly těstoviny. Ale např. ovocný jogurt k snídani mi nevadil, přitom se jogurt k snídani nedoporučuje. U prvního těhu jsem se hlídala hodně, taky jsem dost zhubla. U druhého už jsem se tak striktně nehlídala a taky jsem občas hřešila.