Autor: Bara :-)   1.2.2017 v 09:25

 Ja uz mam od vcerejska i vyzehleno a srovnano ve skrini. Jsem za to rada ptz kolikrat uz nevydrzim ani moc sedet jak mi masiruje zebra tak zacinam polehavat i behem dne. A nedovedu si predstavit delat to s vetsim pupikem. Krasne jste nam to Fialko shrnula a je fakt ze ted se reknou 3.mesice ale ono to strasne rychle utece.

Autor: Míša   1.2.2017 v 17:01

Zdravím všechny, máte krásné fotečky. :-)

Mě přijde (a často mi to lidé připomínají) že nemám žádné břicho (100cm), a přitom už mám 9kg nahoře (29tt) :-( ale nezdá se, že by se mi to vrazilo někam jinam, jsem na 64kg a doufám že přez 70 nepůjdu, už bych to určitě neshodila :-D

Také jsme byli na 4D, ale malá měla přez oči pupečník a pořád si dávala ruce před obličej. Doufám, že holčička zůstane holčičkou, chtěla jsem nakupovat převážně neutrálky, ale ono to moc nejde, většinou mají modré nebo růžové a kluka do růžové bych vážně nedala :-D 

Poslední týden mě často pálí kůže na pravé straně břicha pod prsem (asi tam kde předpokládám že je žaludek) , ale je to jen zhruba o velikosti dlaně a pocit jako kdybych se namazala extra hřejivou koňskou mastí. Těžko říct jestli to pálí na kůži nebo uvnitř mě. Nemáte s tím některá zkušenost? PS: kde a jak pálí žáha nevím ;-)

Autor: Bara :-)   1.2.2017 v 17:29

[971675] ahoj Miso. Paleni zahy je u me jako paleni v krku nebo jicnu. Nikdy jsem na to netrpela a nechapala jsem pritele proc na to sem tam hledal leky ale me ted zaha pali asi cca tyden v kuse ve dne v noci, v sede v leze porad. Paleni zmirni kdyz se napiju a kdyz je nejhur mam jedlou sodu v tabletach. Ale pri pristi kontrole to budu hlasit.

Autor: Fialka   3.2.2017 v 00:45

[971675] Ahoj, Miso, já mám přes pupík 97 cm a přijde mi teda břicho velký dost :-) Minule jsem se dopracovala na 108,5 cm :-) S vahou si nedělej starosti, půjde dolů sama. Mazes si břicho? Třeba Te svedi, jak se kůže napíná... Já mazu večer před spaním olivovym olejem, zatím ani jedna strie. Holky, přemýšlíte některá nad Aniballem? Já do nej půjdu, je to dobra vec, prostudujte, určitě moc dobra investice, snižuje porodní poranění...

Autor: Ivča   3.2.2017 v 06:28

Ahoj holky, včerejší poradna dopadla dobře, miminku se daří a cukrovku nemám. Další poradnu mám za 14 dní, to mě čeká ultrazvuk ve 32týdnu. V poslední době mám pocit, že mimčo ani nespí a pořád má v bříšku jednu velkou párty. Nejvíce se mu líbí, když cvičím v kurzu nebo pak doma, to je asi na vrcholu blaha

Tak jsem si také změřila bříško a mám necelých 97cm, přibrala jsem 6kg, které si myslím, že jsou jen v bříšku a prsou. Co se nabere, to se po porodu shodí, s tím bych si hlavu nelámala ;) bříško si mažu 2x denně, ale to je zvyk, mažu se celá odjakživa. Strie hodně záleží na pružnosti kůži a dědičnosti. Moje mamka ani babička na ně netrpěla a to se v těhu krémem ani nemazaly.

Včera jsem se setkala s prvním nepříjemným zážitkem. Stála jsem ve frontě na kasu v Lidlu a mezi pokladnami moc velký prostor není. Nějaký chlap se začal tlačit s prázdným vozíkem ven a začala do mě najíždět, ať mu uhnu. V tu chvíli jsem nevěděla, jak se mám postavit, aby projel. Pak už začal řvát, jestli neslyším. No mimi mě slyšelo poprvé křičet a nadávat,jinak jsem klidný člověk a sprostá slova zásadně k životu nepotřebuji, ale ohrožoval dítě, takže to šlo z pusy samo, až jsem se divila . Po mém výstupu pán "sklopil uši" a počkal až ho pustím.

[971997] Fialko, nad Aniballem uvažuji. Doporučila mi jej kolegyně (i když nestihla moc trénovat, rodila o 14dní dříve) ale na kurzu o něm mluvila i porodní asistentka a vysledovali v porodnici, že jde poznat, která žena s ním cvičila a která ne. Každé tělo je u porodu jiné, ale pokud mám možnost eliminovat nástřih, tak to za tu zkoušku stojí. Jelikož jsem prvorodička, tak můžu natrénovat i vypuzení balónku, což se pak bude určitě hodit

Autor: Bara :-)   3.2.2017 v 09:14

[972005] to je mic fajn ze je vse v poradku. Pro nas je ten Lidl asi magicky nebo co :-) ale taky se mi tam vetsinou stane kdyz vyndavam bakuo na pas ze nekdo potrebuje ted hbed projit ale jeste to tedy nebylo nijak ohrozujici tak jsem se ozivat nemusela. 

[971997] aniball kupovat nebudu ptz jsem se na prednasce dozvedela ze rozvolnuje svaly vic nez by mel a to se pak projevi po porodu. Podobne ucinna je pry masaz hraze a tu si chci nacist jak na to a zapojit pritele ;-)

Autor: Ivča   3.2.2017 v 11:36

[972028] Baruš, myslím rozvolňuje svaly ve smyslu inkontinece po porodu? Pokud to na přednášce mysleli takhle, tak bych spíš řekla, že inkontineci způsobují neposílené svaly pánevního dna. Nemyslím si, že by zrovna cvičení s aniballem svaly rozvolňovalo a po porodu by byl problém. Nám na kurzu PA doporučila cvičit s aniballem i po porodu, aby se případná inkontinence rychleji upravila.

Autor: Bara :-)   3.2.2017 v 16:58

[972074] tak je mozny ze jsem to nejak spatne pochopila. Ale pro pocit ze clovek udelal co mohl si myslim ze super. 

Autor: Fialka   4.2.2017 v 17:20

Neměla jsem s poraněním problém ani prve, asi 4 stehy do týdne zahojene. Nicméně ted bych chtěla cvičit a třeba se netrhnu vůbec ;-) Aniball by tomu měl pomoci a pokud se poté cvičí cviky na pánevní dno, dostane se všechno zase zpátky. Kamarádka první porod necvicila, poranění bylo velké. Druhy porod cvičila s Aniballem a poranění jen kosmetické. Takže já do nej opravdu jdu, je to sikovna pomůcka. Dnes začínám s pranim plen. Pracka vyvaruje, postupně nazehlim. Oblečení jeste později.