Autor: Denisa94   10.11.2018 v 13:24

Autor: Erika87   10.11.2018 v 18:05

Hani noha uplne v pohode. Nevim co to bylo. A kdyz mluvis o te plodovce ja se zacatkem tydne pripocurala, vstavala jsem z gauce a asi jak jsem si zmackla bricho a mocak nebo me prcek kopl nevim, ale s usmevem jsem si vzpomnela jak mi loni tehotna kolegyne rikala at ty inkontinencni vlozky po babicce nevyhazuju, ze se v tehotenstvi budou hodit. 

Autor: Hana   10.11.2018 v 18:18

Jo,to se stat může,ale s tim jsem problemy neměla a nemám  Ale diky za připomenutí,aby problemy nebyly,musim na to cvici, stačí vtahovat panevni dno.Stejně tak napr. sezeni na patach zabranuje otokum nohou a vzniku krecovych zil.

Autor: Denisa94   10.11.2018 v 18:50

Ja cvičím těhotenskou jogu.  Měla jsem problémy se zády a jediná joga mi pomohla a je to super odpočinkové 

Autor: Hana   10.11.2018 v 19:05

Joga je dobra,tam jsou právě vsechny ty cviky,co jsem psala...minule jsem taky chodila.Ale ted pro me neni vhodná, kvůli nadmernemu rozvolnovani vazu.Takze budu cvicit  jen takove drobnosti a potom mam domluvené cviceni ve vodě s PA.To me stejně dělalo úplně nejlip,hlavně ke konci těhotenství 

Autor: Denisa94   10.11.2018 v 20:16

Ve vodě to může být taky dobré. Já bych chodila i plavat, ale do těch veřejných bazénů se mi moc nechce. Kor když mám problémy se zánětem močového měchýře. Ale prej jsou nějaké tampony co by měli chránit. Nemáte s tím zkušenosti? Kamaradka byla v Mariánských lázních a právě tam to ty holky doporučovali.

Autor: Hana   11.11.2018 v 10:05

Deny,o těch tamponech nevím.Taky se právě bojim do veřejného bazénu nebo tu můžu chodit plavat do jedné ZŠ, ale to se mi zdá ještě horší...Cvičim v nemocnici na rehabilitaci,tam je to dost hlidane.Po těch tamponech se zkusím podívat....

Autor: Hana   11.11.2018 v 10:17

Tak jsem na to koukala a někdo to doporučuje a někdo ne. Asi nejrozumnější mi přijde kombinace tamponu napusteneho vazelinou na plavani a potom ho vyměnit za tampon s probiotikem.Ty tampony se prodávají v lékárně,takze se tam stačí zeptat,co mají...

Autor: Denisa94   11.11.2018 v 17:20

Přímo v nemocnici . Tak to máš super u nás asi nic takového není, aspoň jsem o tom neslyšela. No, ale zkusila bych to přesně jak říkáš. My jsme právě chtěli v zimě na Slovensko do teplé vody. Všichni mi říkají že do 38stupnu je to v pohodě, ale nevim no..