Autor: Zuzka_1   16.7.2013 v 21:57

Ja chodim cvicit a je to moc prima:) teda chodim jen obcas, tak 2x tydne, ale stejne...

Autor: clovicek   16.7.2013 v 22:10

[340765] Tak to jsem, Zuzko, lemra líná. A kam chodíš? Já jezdím do Říčan, je to jen jednou týdně, přímo cvičení pro těhotné.

Autor: Zuzka_1   17.7.2013 v 07:47

No já chodím normálně to fitka, na andělu, a cvičím třeba pillates nebo posilují nebo jen slapu na slapadle, jen si dávám pozor, abych vůbec nezatezovala břišní svaly a vůbec ten hlavní svalových korzet, což je těžké :-)

Autor: Ess   17.7.2013 v 07:52

Zuzi ja myslim ze svaly muzes zapojovat normalne akorat nesmis delat vylozene sedy lehy apod.. ale bezne civicit muzes pokud jsi byla zvykla uz predtim, taky chodim a i trenerka mi rekla ze to eni problem jen se nesmis pretahovat a moc tlacit jinak ok.. me to teda zmahalo vic nezapojovat ty svaly kdyz jsem to zkousela nez kdyz jsem je zapojovala jako vzdycky.. tak nevim? :) joo a Karolinečka naše milovaná včera poprve fakt zretelne kopla a byl u toho i nas tata tak jsme meli oba velikou radost,protoze ted uz to nebylo jen simrani ale opravdovy kopanec.Jupíí.. :)

Autor: Barca0140   17.7.2013 v 09:55

Holky,moc děkujeme,jméno zatim nevime,ale pokud nic nevymslíme,nebo se neshodneme na ničem jiném bude to Dominik po svém ,,taťkovi''  Ale určitě ještě někde zapátrám,je teda pravda že na holčičku se mi líbila Elenka a Melissa a u kluka jsem bezradná,prootže se mi skoro nic nelíbí.. Na EKG se taky plánuju zastavit,občas mám před spaním bušení srdce,opotim se a mám třes,tak aby z toho nebyla nějaká arytmie v těhu..Za 6 dní nás čeká screening,tak se strašně těšim..Doufám,že se konečně dozvim kolik ten náš mrňous už měří a že je zdravoučký..

LIli,máš moc hezké bříško,já mám teď pocit,že roste den ode dne a ten močák je čím dál horší..I když si dojdu s tím málem,tak když si pak třeba lehnu a mimčo se začne hýbat,potřebuju znovu..JInak já jsem cvičila asi 2 týdny doma(cviky na posílení pánevního dna,zpevnění stehen,zadečku a celkově pro lepší kondici),ale co mi tvrdne to bříško tak nevim jestli se do dalšího cvičení můžu pustit..

Peťul,moc gratuluji k úspěšnému screeningu..

Autor: Petula13   17.7.2013 v 10:01

Ahojte, ja pamatuji jak jsem chodivala do bbc na Zelivskeho v Praze, tam se mi libilo. Ted bydlim na vesnici a libi se mi cviceni doma, uz pres mesic cvicim tohle http://www.youtube.com/watch?v=j_ccd8VDTEc&list=PL7N4JMHfERFvsdI9MBzcWr1SVDyaDPMSY uz jsem to tu jednou davala, cvicim 3x tydne a citim se skvele, ani zada neboli.

Pedru, jeste cvicis podle tohohle videa taky??

Autor: Petula13   17.7.2013 v 10:04

Ahoj Barco, tobe bych to video asi nedoporucovala, zalezi co ti rekne tvuj gynekolog. Mozna nejaka tehotenska yoga

Autor: Petula13   17.7.2013 v 10:10

Taky jsem chtela Dominika, ale pritel to zamitnul, ze je to hodne podobne jmenu Domènico a je to jmeno z jihu Italie a pry by na neho pak potom i tak volali  nebo Domè.. tak nic, zatim jsme se shodli na Diegu, je to kratke jmeno, nikdo ho nebude menit a zdrobnelovat. Jo jo, na kluka je to tezke vybrat jmeno, ja projela jak jmena ceske i italske, ale nejak extra mne dalsi jmena neoslovuji. Pak jsou hezka jmena Denis a Radim, tak se jmenuji mi braskove

Autor: Barca0140   17.7.2013 v 10:46

Peťul,já právě nevim no jak s tim tvrdnutim..I když teď už mi skoror netvrdne,čípek držía když už,tak jenom část,kvuli tomu jak se prcek boulí..Dala jsem si cca 3 dny zpět půl plechovky energeťáku s příchutí borůvek,měla jsem na něj strašnou chuť a říkala jsem si,že půlka plechovky snad neuškodí,i když je to pekněj humáč to složení teda a mrňous byl pak snad 2 dny hyperaktivní.. To se mi vlnilo celé břicho.. Možná že bych pozvolna zkusila nějaké lehčí cviky a kdyby to přitom tvrdlo,tak bych se na to vyprdla a kdyby ne,tak bych pokračovala..