Vitamíny po celou dobu těhotenství?

Ahojky, dochází mi balení vitamínů pro těhule a zvažuju, zda koupit další,jsem v 17TT..Já vím,že je to chemie, copak ale v tý zelenině a ovoci není?Kor se léčím na imunitu,takže sama nijak extra zdravá nejsem.Přesto zvažuju a to z důvodu, neboť se děsím toho rodit gigantíka!A to sem četla spoustu studií, že vitamíny opravdu vliv na velikost plodu mají..samo něldo říká že ne..Viz názor odborníka dále:

Odpověď odborníka na vitamíny v těhotenství:

Dobrý den, Hanko! Vitamíny jsou náhradou pestré stravy, jejich místo je ve vadném (karenčním) jídelníčku. Rozhodně vám doporučuji raději pestrou stravu, nežli vitamíny. I kyselina listová je přítomna v potravě... Ryby jsou rozhodně velmi doporučovány, obsahují kvalitní bílkoviny a tuky vynikající kvality. Některé látky tukové povahy jsou mimo rybího masa dostupné velmi obtížně nebo vůbec. Pokud ryby netolerujete, pak mohou být řešením doplňky stravy - pro vyvíjeící se dítě je příjem bílkovin a kvalitních tuků (stavba nervové soustavy) důležitá. Co se předávkování a těhotenství týče, je v současné době již dobře prokázáno, že bohatý příjem vitamínů v těhotenství vede velmi často k obrovskému vzrůstu plodu - a to často až nezdravé velikosti.

Ahoj Jammi, mně doktorka říkala, že ve třetím trimestru už žádné podpůrné vitamíny brát nemusím, že pak z toho to mimino zbytečně přibírá. Já pila jen vanilkový Gravimilk během druhého trimestru a v prvním jsem jedla listovku. Ve třetím ale papám Omega3 kvůli nervové soustavě. Mimino by mělo být vyvinuté, ale ještě se mu dělá nervová soustava, tak když jsem vysadila Gravimilk, beru občas tu Omegu, protože nejím zas tak často ryby, jak bych chtěla.

Jak píšeš, že jsi v 17t, tak si asi ještě jedno balení kup, máš před sebou druhý trimestr a ten je důležitý pro vývoj.

Hlavně ať jste zdraví a v klidu. Dřív se žádné komplexní vitamíny nedávaly a taky to šlo :-D

Ahoj holky tak já papam Tardyferon fol taky je to jakysi vitamin, doktorka mi podle krevniho obrazu zjistila ze mam malo zeleza tak uz to jim mesic chci se pristi tyden zeptat jestli to musim brat do konce porodu. Preci jen ceho je moc toho je prilis vim kdyz je to potreba tak budu pokracovat ale uvidim.

Jeje, holky, tak sem pak hodte, jak ste mely velky miminka. Je to kazdeho vec., resto sem chci pridat svuj nazor. Ja sem podruhe tehotna, jeste kojim, ale budu brat cely druhy tehu jenom listovku, protoze mam nejakou mutaci a moje telo ji umi zpracovat jen v umely forme n(beru ji i normalne), ,jinak spis chci dbat na zdravou vyzivu. Dr mi taky potvrdila, ze vitaminy sou hezka vec, ale v tehotenstvi mam dbat na pestrou stravu a celkove zdravy zivotni rezim, ze nezijeme v zemi, kde jsou lidi podvyziveni, vsechno je dostupne jiz ve strave, pokud budu jist svickovou a brat k tomu vitaminy, tak to nezachranim a ze tim tak akorat usetrim, budu se citit dobre a nebudu podporovat prebujele farmaceuticky prumysl. Napriklad jod neni jenom v rybach a kdo neji ryby, proc si radsi neda kazdy den trosku rybiho tuku. Ja sem unavena tou masazi reklamy vsude kolem nas, doma uz jedno miminko mam a vetsinu propagovanych veci pro nej vubec nepotrebuju, umele vitaminy z vetsi casti telo ani nevstreba, je to jen zatez pro ledviny to vyloucit, atd. Ted uz to perou i do kojenecky stravy, kolem mam spoustu 11kilovych pul rocnich mimin, co nejsou kojena ale jsou na umelym mleku, no vyborny naklad do zivota.

Ahoj holky,

vitamíny bych teda já osobně celé těhu nebrala, rozhodně bych nechtěla rodit obříka, pokud máte dost zeleniny, ovoce atd., není to určitě třeba, v porodnici nám na kurzech radili zobat ty vitamíny až po porodu při kojení, protože pak jich má mamina většinou málo, všechno pošle prckovi :) Ale je to určitě jen a jen vaše věc, já píšu to, co poradili mně :) Mimi se mi narodilo v termínu, 3200/48 cm, zdravé a spokojené :)