Autor: Žížalka   18.2.2013 v 12:02

[278604] Naučit se jde všechno :)

Uvidíš, s chutí do toho a půl je hotovo. Jen se musíš donutit. Já se takhle motivuju před cvičením (jsem od přírody lenoch). :)

Autor: Derina   18.2.2013 v 12:29

[278605]Tohle slýchám docela často :D Ty cvičíš doma a nebo někam chodíš? To já jsem dřív byla docela aktivní, ale za poslední rok se ze mě stal taky lenoch :) Teď se ale už docela těším na to, až si budu moci zacvičit.

Autor: Žížalka   18.2.2013 v 12:39

[278623]Tak to asi bude pravda. :D

Bydlím na vesnici a do města se mi dojíždět nechce, takže jsem si našla cvičení na netu a hopsám si doma.

Autor: Derina   18.2.2013 v 12:57

[278629]Pravda to bude, ale donutit se k tomu, to už je druhá věc :D

Taky jsem si teď našla cvičení na netu. Je to nějaký 30ti denní program, tak už se nemohu dočkat, až s tím začnu.

Autor: Žížalka   18.2.2013 v 13:08

[278642] Jakej? Inspriuj.

Autor: Derina   18.2.2013 v 13:28

[278649]Je to od Jillian Michaels 30 days shred. Cvičení má 3 stupně a každý se cvičí 10 dní. Bez problémů to najdeš na jedněch nejmenovaných stránkách :)

Autor: Žížalka   18.2.2013 v 13:29

[278655] Jsem si to myslela. Je to dost známý.

Autor: Derina   18.2.2013 v 13:37

[278657]Takže to také cvičíš? Jestli ne, tak můžeš inspirovat Ty mě :)

Autor: Žížalka   18.2.2013 v 13:48

[278660] Jo jo, pustila jsem se taky do Jillian, ale do jógy, tohle je na začátečníka dost masakr.