Autor: Jaňule   7.2.2014 v 19:49

Ahoj holky, to je tempo, vůbec nestíhám číst, natož psát :-) Co se týká spánku, musím se přidat do skupiny trpících... :-( je to děs, na záchod chodím cca 5-7x za noc a není výjimkou, že průměrně 3-4hodiny v průběhu noci civím do stropu.. mám To Štěstí, že mě nebolí vlastně nic, kyčle, záda..žádný problém. Prostě jen nemůžu spát, převaluju se... dospávám pak ráno-mezi 7.-11.h spím pak jako špalek :-D naštěstí můžu. Jinak mantinel máme, aby na malou netáhlo od stěny,nepadal nám dudlik apod. :) Holky, už se to tu myslím řešilo, ale budete některá cvičit s balonkem EPI-NO? Já jsem z toho nadšená a příští týden 34.tt) objednávám (teda českou Verzi ANIBALL za třetinové peníze :-)

Autor: Zwinky   7.2.2014 v 20:01

Já cvičím s Aniballem

Autor: martina1005   7.2.2014 v 20:36

Tak jsem se dívala na ten balónek a vypadá to skvěle, asi ho taky pořídím. S prvním jsem to neměla a byla jsem hodně nastřižená (malej měl v 5ti dnech obvod hlavičky 37cm :-D) au.. A líbí se mi to používání po porodu..

Autor: Jaňule   7.2.2014 v 20:43

[450161] jé Zwinky a jak dlouho cvičíš? A jaký máš výsledky? :)

Autor: Haňulehanče   7.2.2014 v 20:57

Hmm...taky jsem celá bolavá. Kyčle a záda, to je můj denní chléb. Ale poslední dobou, kor dnes, mě tak strašně  píchalo zespodu, že jsem myslela, že za chvíli pojedeme. Fakt boles jako prase, že jsem nevěděla, jestli stát, sedět nebo lehnout  ale od té doby zatím dobrý. S tím spánkem to mám jako skoro všechny, pořád se převaluju, protože mě bolí kyčle. Když se chci otočit, probere mě to, záchod, čumění do stropu, 15 minut spánek, chci se otočit.... dokolečka dokola

My máme mantinel do postýlky. Je to dobrá věc.

Autor: lenka16   7.2.2014 v 21:32

holky, mě ten můj dneska tak "nas..."!!! 3 měsíce máme rozbitou stěnu, táta slíbil, že to udělá, neudělal, manžel se na to taky vykašlal... tak jsem se dneska naštvala a tu stěnu 2x vymalovala a fakt jsem měla radost jak se to povedlo, + jsem samozřejmě uklidila a uvařila a upekla... Manžel přišel z práce a seřval mě jako malýho parchanta - ne že jsem to dělala ale že jsem kousek někde přetáhla?!! mam sto chutí se sebrat a jít někam ven...

Autor: Jaňule   7.2.2014 v 21:41

[450263] Lenko, to je mazec :-( oni jsou někteří ti chlapi fakt z jiný planety... :-(

Autor: evulin   7.2.2014 v 21:46

Ahoj holky, 

na tyden jsem se odjela valet k rodicum ted uz druhy den jen ctu prispevky. Tady se to teda poradne rozjelo. :) 

Nekdo se me ptal, co je potreba vzit do porodnice k Milosrdnym bratrim. Velice se omlouvam za pozdni odpoved. Takze je to klasika: Tehu prukazka s papiry ze vsech moznych vysetreni, obcanka, karticka pojistovny, oddaci list. 

Pro sebe: 4-5 baliku porodnickych vlozek (kdyz jich je 10 v baleni), jednorazove kalhotky 10 ks, vlozky do podprsenky, kojici podprdu (tu pry kupovat az v devatem mesici, jinak je moc brzo a nebude sedet), toaletni papir pro jistotu taky, intim gel, alespon 3 male rucniky a dve osusky, bepanthen, zupan, omyvatelne papuce, prezuti pro tatinka k porodu.

Pro miminko: jen plenky, vsechno obleceni a zavinovacku tam dostanem

Jak tak sleduju, tak na tom jeste nejsem s temi vsemi problemy tak spatne. Ale to asi bude tim, ze mame termin az na konci brezna a vsechno jeste prijde. 

Holky a mate nektera s temi epi-no nebo aniballem nejake drivejsi zkusenosti? Vsude jen ctu, ze je to fajn a ze by to melo pomoct proti nastrihu. Jenze jsem taky narazila na nazory, ze je to jen marketingovy tah a ze stejne jsou potom nastrihy velke i kdyz se s tim cvicilo... Tak nevim, jestli jeste do toho investovat nebo zkusit bez. 

A mantinel do postylky taky mame, myslim, ze je to dobra vec. Jen si manzel stezoval, ze na nej mala z postylky nebude moct mavat.  Nektere jeho uvahy me vazne dokazou rozesmat... 

Autor: Zwinky   7.2.2014 v 22:00

Je spousta diskuzí, kde si maminky nemůžou Epino vynachválit. Donoce některé nacvičily třeba jen 26 cm a zvládly bez nástřihu hlavičku 35 cm. Někdo říká, že prvorodička může porodit i bez nástřihu, ale řeknu Vám, že tomu moc nevěřím. Když jsem poprvé dala těch 15 cm, tak jsem měla dost, hormony u porodu pomůžou, ale nikdy tu kůži nepovolí tak, aby prošla 35 cm hlavička bez poranění. Leda u žen, které mají fakt hroší kůži. A tu já nemám, takže trénuju. Je to makačka, ale aspoň znám ten pocit tlaku, pocit, jak mnou balónek leze a vím, co už jsem zvládla, takže  jsem klidnější. I kdybych se nakonec natrhla, tak to snad nebude zevnitř na rodidlech a nebo až po konečník nebo nedej bože i na střevě...

tady jsem našla diskuzi přímo o Aniballu: http://www.emimino.cz/diskuse/aniball-pro-snazsi-porod-172207/