Autor: Mitti   26.8.2010 v 21:14

Dobrá otázka, chystám se na tohle téma napsat článek. Po roce věku by dítě mělo postupně přejít na běžnou rodinnou stravu, i když na začátku s úpravami. Určitě je vhodné omezit sůl a ostrá koření, ale nevyhýbala bych se třeba bylinkám. Některé potraviny mohou být pro batolata těžko stravitelné, např. některé druhy luštěnin nebo tučné maso. Ostatní je třeba vyzkoušet, každé dítě je jiné. Cílem je zdravá a pestrá strava a hlavně pozitivní přístup dítěte k jídlu.

Věřím, že seznamů vhodných a nevhodných potravin se dá najít spousta, ale jsou to prostě názory jejich autorů a záleží na vás, koho budete považovat za důvěryhodnou osobu. Světová zdravotnická organizace, které důvěřuji já, žádný takový seznam nemá. 

26.8.2010 v 21:23

[173] o prechod na normalni snahu se snazime, pouzivam bylinky ale i cibuli a cesnek, nicmene se u nas treba hodne vari s nivou, tak nevim, jestli je to pro dite vhodne (vadi ta plisen? i po tepelne uprave? je to slane, ale po rozredeni smetanou nebo treba ve spenatu se toto vytrati), dale se rika, ze by do tri let deti nemely jist houby a treba uzeniny, coz synovi nijak nepredkladam, ale treba u babicek se mi tezko vysvetluje, ze parecek jeste ne. Samozrejme vim, ze uzeniny nejsou nic zdraveho, ale otazka je, nakolik je to problem takhle jednorazove. Pak je tady med, ktery se do roka nedoporucuje, je to u batolete jiz ok, nebo plati pravidlo, ze travici soustava bude zrala az ve trech letech? A podobne, nenapada me vycet vsech dilemat, ktera v te strave resim, tak jestli budete na to tema psat clanek, predem dekuji a rozhodne se na nej tesim;)

Autor: Mitti   26.8.2010 v 23:04

Niva podle mě nevadí, ale raději bych ji pro dítě tepelně upravila, protože na plísňových sýrech se zvlášť dobře daří různým bakteriím způsobujícím průjmy. Další otázka je, jestli mu/jí budou chutnat, je to hodně aromatický sýr.

Názor na houby se podle mě teď mění, protože obsahují mnoho cenných živin, ale dítěti bych je i tak dala jen v malém množství (spíš použít jako koření) a dobře tepelně upravené.

Uzeniny nepatří do zdravé stravy, ale když dáte občas kvalitní šunku, tak se nic nestane. Babičkám řekněte, že párky jsou nejčastější příčinou dušení u dětí, třeba si to rozmyslí. 

Med může být nebezpečný pro malé kojence, pro roční dítě už ne. 

Klidně se ptejte, aspoň budu vědět, o čem psát.

Autor: Mája   27.8.2010 v 14:15

To jsem strašně ráda, že tady tohle řešíte, já totiž taky trochu tápu... Mám ročního chlapečka s atopickým ekzémem a s obrovským strachem zavádím každou novou potravinu. Dodnes mu nedávám (kromě banánu) žádné syrové ovoce, protože se bojím, že by se po něm osypal. Příští týden jedeme na dovolenou na Rodos, stravování máme ultra all inclusive a já stále nevím, jestli mu mám vzít s sebou nějaké příkrmy ( i když tedy nevím, kde bych je tam ohřála) nebo jestli mu dokážu vybrat jídlo z toho, co tam bude. Součástí stravování jsou i švédské stoly s jídlem pro děti, takže toto jídlo by nemuselo být tak kořeněné či slané, ale stále si nejsem jistá, jestli to bez příkrmů (které vařím, skleničky kupuji jen v největší nouzi) zvládneme. Co myslíte?

Autor: Mája   27.8.2010 v 14:16

Příspěvek byl smazán.

Autor: Mája   27.8.2010 v 14:18

Jé, pardon, omylem jsem to vložila 2x, nevím, jak to smazat...

Autor: Mitti   27.8.2010 v 17:58

Ahoj Májo, asi bych pro jistotu vzala ty skleničky, určitě tam půjdou ohřát. A tam pak uvidíš, jaké to jídlo bude. Je fakt, že zkoušet zrovna na dovolené u atopika nové potraviny je docela riskantní, ale některé ovoce snad bude moct - zkoušela jsi třeba meloun? Ten mi připadá z tohohle pohledu docela bezpečný. 

Autor: Mája   27.8.2010 v 21:14

Ahoj, to je pravda, meloun baští, na ten jsem zapomněla... No on by snědl všechno, je to strašný otesánek, stále by jedl a ještě jsem nenarazila na nic, co by mu nechutnalo, ale co to s ním udělá - to je věc druhá.  Jedna sklenička k obědu by mu asi nestačila, ale když to tam doplním nějakou přílohou, tak by to snad šlo.

Mitti, ten příspěvek můžeš smazat jen ty nebo jsem to mohla smazat nějak i já?

Autor: Mitti   27.8.2010 v 21:37

To máš dobré, já musím malou do jídla docela nutit. Teď má tři a půl roku a myslím, že za den toho sní míň, než když byla kojenec. Jsem ráda, že jde do školky a že to za mě bude řešit někdo jiný :)

Mazat můžu jenom já, nevím, jestli by bylo dobré, aby si to mohly mazat uživatelky.