Autor: 00Smiley00   28.5.2016 v 19:40

[904883]

Tak to se omlouvám, na tu jejich cenu jsem nekoukala :-(

Kdybys chtěla, možná bych mohla trošku poradit...

Autor: Adulajda   28.5.2016 v 19:42

[904884] to nevadí..ale i tak díky za snahu..Určitě budu moc ráda.Jídelníček a i to cvičení,možnost mám jen doma..nemáme hlídání takže posilka ani plavání nee..

Autor: 00Smiley00   28.5.2016 v 23:02

[904887]

KdyKdyž budeš chtít, písni do zprávy :-)

Autor: Adulajda   1.6.2016 v 12:34

Holky jaké pečivo,potřebuji aspon pár typu co na snídani,svačinu ,oběd a vačeři...

jinak včera jsme si sepsala že budu cvičit každý den 3x děnně,ale nevím co to semnou udělá...včera jsme cvičila jen 1x :-(ale za to jsme si dala ráno procházku a odpoledne rychlochuzi s kočárkem(jen z obchodu).

Cvičila jsem asi 50minut...40minut chuze+chvilkama běh...1,6km

potom břicho a šlapala jsem ve vzchu jak kdyby na kole jen minutu,pak mě to pálelo a ty těžký nohy udržet mazec...ted se chystám jít na trenažér ale ták se mi nechce :-(

Autor: Bětka   24.11.2017 v 19:19

Holky, jaké máte zkušenosti s touto poradnou? https://www.svet-zdravi.cz/ Výsledky mají skvělé, tak bych k nim aji zašla :)

Autor: Jiřina   25.11.2017 v 11:27

Bětko, já jsem se teď nedávno rozhodla, že tam zajdu... Ty nad Světem zdraví taky uvažuješ? :) Odkud jsi? Do jaké poradny bys zašla?

Autor: Bětka   10.12.2017 v 21:00

Jiřino, já jsem z Brna, takže pro mě přchází v úvadu nějaká brněnká pobočka... Ty? :)

Autor: Jiřina   27.12.2017 v 22:56

Já jsem taky z Brna. Asi zajdu na Běhounskou, kam se chystáš ty? Taky tam něbo na Pekařskou?