Autor: Miru   14.5.2015 v 00:56

Urcite je super, ze to mas za rohem :-) Ale 10 lekci po 3 hodinach.. tak dlouho netrva ani zadny porod ;-) Takze to je asi spojene i s tehotenstvim, jako kdybys dochazela do poradny? Tim nemyslim KO u doktara, ale kde se schazeji tehulky a debati s odbornikem.. Jestli tomu rozumim??

Autor: Hana   14.5.2015 v 08:03

Dobré ráno :)

Kupčo, to je fajn, gratuluji

Taky budu asi od 28.5. chodit na kurz. Trvá 2 měsíce, což není taková doba, ale říkala jsem si, že dokud není takové horko a nemám velké bříško....

Jinak přeji hezký den, i když zrovna prší

Autor: Hanča   14.5.2015 v 08:07

Holky, kde na ty kurzy chodíte? Já narazila jen že v nemocnici mají jeden 3 hodinový rychlokurz a pak že je spoustu kurzů, ale jen těhotenské cvičení. Co je náplní těch kurzů kam chodíte vy, že to má větší časovou kapacitu?

Autor: Hana   14.5.2015 v 08:20

Hani, já jsem si vybrala tento, jedna přednáška trvá 1 hodinu a 45 minut:

2. lekce: porod II. (jak vybrat porodnici, porodní plán) 3. lekce: porod III. (Co by vám při porodu mohlo být příjemné a užitečné a jak pracovat s bolestí. Úlevové polohy, masáže, aromaterapie, homeopatie, relaxace, vizualizace, vokalizace, hypnoporod, partner u porodu) 4. lekce: kojení a péče o malé miminko (nejdůležitější informace o kojení, hygienická péče o miminko, jakou nachystat výbavičku, denní rytmus malého dítěte, uspávání miminka, inspirace pro výchovu a partnerství po porodu) 5. lekce: nošení dětí (základní úvazy pro novorozence a kojence, jak zdravě nosit, jak vybrat správný šátek či ergonomické nosítko) 6. lekce: zdravé přebalování (jak přebalovat miminko zdravě a hravě, lekce vhodná i pro tatínky; koupání a první dny péče po narození)

Chtěla jsem něco trochu víc alternativního, než co by mi řekli v nemocnici :) Do nemocnice potom můžu jít klidně až budu na mateřské před porodem- v Olomouci se může jít klidně jen na konkrétní vybranou přednášku nemusí se jít na celý kurz (např. jak probíhá porod v této nemocnici) apod.

Autor: Hanča   14.5.2015 v 08:33

Díky moc, to vypadá zajímavě a je fajn že to není čistě jen o porodu. Já zkusím juknout, jestli ještě nenajdu něco jiného v širším okolí bydliště.

Autor: Retroxy   14.5.2015 v 08:49

[741942] Slyšela jsem, že ve Zlíně je perfektní porodnice, bohužel to mám daleko....

Autor: Verča   14.5.2015 v 11:29

[741865] Hani, bohužel s masážemi v těhu je to docela komplikované (hlavně v těchto oblastech ..), nepřemluvila jsem ani svojí maminu (fyzio) ... a to na mě koukla celý večer jak pajdám. Jediné rady jsou plavat, cvičit (ideálně na balonu) a mě dost pomáhá poloha miminka (viz obrázek, je lepší mít menší polštář a ramena a hlavu vyvěsit) a přítel mi jemnými krouživými pohyby maže záda. Včera mi mami aspoň zatejpovala bederku a přes noc to docela povolilo (bolela mě "jen" kostrč, ale mohla jsem chodit). Jinak předpis na rehábku (cvíčo) ti může napsat obvoďák, gynda a mě řekli i z neuro (kvůli migrénám). Neměl by s tím být problém, hlavně pokud tě bere jen jedna strana, to by sna měli dávat bez otázek ...

Autor: Lucinnecka   14.5.2015 v 11:47

Ahoj děvčátka :-) Dnes 17+5 ... Uz tyden se prodírám bytem a 5-6 hodin denne trávím uklidem bytu kdy vyklizim, preskladavam a vyhazuju nepotrebne veci a je to mazec kolik pytlu uz jsem vyhodila a porad to neni hotovy....ale aspon to.budu mit hotovy kdyby jsme se nahodou stehovali :).. Procetla jsem debatu z posledniho tydne a ta materska me taky zajima protoze mi v praci konci smlouva 10.zari :o) o vyber dovolene strach nemam protoze z lonska mi zbyly asi 3 dny a na letosni dovcu mam narok jen co jsem si odpracovala za leden tak pocitam tak 2-3 dny :-D od 5 unora uz jsem doma ;)...... Jsem nejaka vydeptana z tech tripple testu... 1.screening jsem mela o.k a ted nvm.. Jdu do poradny az 27.5... Myslite ze kdyby vysly spatne mudr by mi volal aby se to resilo? Porad se snazim byt pozitivni a tesit se na 10.6(21+5) na velky ultrazvuk ale nejak mi to nejde...uz mam na mimi vse predvybrany na internetu a objednavat budu po velkym ultrazvuku at mam vse pripravene, pak se zacnu venovat nasemu budoucímu prvňáčkovi a priprave veci do školy...

Autor: Hanča   14.5.2015 v 12:36

[742141] Veru, díky moc za reakci a rady. Velký míč mi manžel už nafoukal,takže se snažím cvičit na něm, ale je to ještě krátká doba abych pozorovala nějaké změny. Plavání jsem měla ráda, ale pak jsem měla opakované záněty z vody a díky tomu mám teď strach jít do bazénu, abych nechytila zase nějakou infekci. Tu polohu miminka určitě vyzkouším. Jsem ráda za každou radu. A když se to nebude zlepšovat, tak se zkusím poradit s doktorem co dál. Minule mi říkal, že mám bederní páteř zablokovanou. A to jsem ji měla před otěhotněním krásně uvolněnou, cvičila jsem denně podle Mojžíšové. Teď mám pocit, že ta páteř se skokově zhoršila. Snažím se chodit ven na procházky ať mám dostatek pohybu a v noci se různě podkládám polštářem a peřinou. Občas se mi podaří najít polohu, která mi je příjemná. Ale většinou se budím bolestí. Ale třeba to cvičení brzy pomůže. :-)